Corpo e Mente por Julieta Yoshimura

 

 

Cada célula do seu corpo escuta o que sua mente sussurra.

E o que ela diz tem o poder de nutrir... ou adoecer.

Não estamos separados entre mente e corpo — somos uma orquestra viva, onde cada pensamento ressoa como um instrumento, alcançando cada célula, cada órgão, cada fio de energia que nos sustenta. A ciência já confirma o que a sabedoria ancestral sempre soube: emoções negativas, quando mantidas por muito tempo, enfraquecem o sistema imunológico e desequilibram a harmonia interna.

 

Estresse constante, autocrítica, medo e raiva agem como um veneno silencioso, minando nossa força vital. Já sentimentos como alegria, amor, esperança e gratidão atuam como verdadeiros remédios naturais — despertam nossa imunidade, restauram o equilíbrio e reacendem a luz do bem-estar.

 

É como se o corpo fosse um espelho daquilo que a mente acredita. Quando nos tratamos com dureza, ele responde com cansaço, dores, desequilíbrios. Mas quando cultivamos pensamentos amorosos e compassivos, ele floresce. O ambiente interno se torna fértil para a cura, para a energia e para a vida.

 

Cuidar da mente é, antes de tudo, um gesto de amor pelo corpo. Observar os pensamentos, reescrever crenças, silenciar o ruído interior... tudo isso é parte do caminho. Práticas como meditação, contato com a natureza, momentos de gratidão e presença não apenas acalmam a mente — elas reeducam o corpo a vibrar em saúde.

 

Ser otimista não é negar as dificuldades, mas escolher enfrentá-las com um olhar mais lúcido, mais leve e mais consciente. É reconhecer que somos co autores da nossa realidade e que cada escolha mental tem um reflexo profundo em nossa vitalidade.

 

No fim das contas, a mente pode ser nossa maior aliada — quando guiada com sabedoria, ela nos conduz ao equilíbrio, à saúde e à plenitude de ser.

Namastê!

Busque conhecimento, emita amor, seja LUZ !!!

Mestra Reikiana Julieta Yoshimura

Só prospera aquilo que vem do coração por Julieta Yoshimura

 "Quando você não anda com as próprias pernas, ou seja, quando permite que o outro construa a sua verdade, você se desconecta do caminho do coração, tendo como resultado natural o sofrimento."

Enquanto você não estiver realizando os desejos da sua alma, enquanto não estiver cumprindo a sua missão, por mais que obtenha sucesso na matéria, não se sentirá próspero, não se sentirá completo. A verdadeira prosperidade é viver alinhado com o seu propósito, é viver a serviço do amor incondicional.

Nada substitui a sua própria experiência. Portanto, não simplesmente acredite no que o outro diz: veja com os seus próprios olhos, seja o protagonista das suas opiniões. Quando você não anda com as próprias pernas, ou seja, quando permite que o outro construa a sua verdade, você se desconecta do caminho do coração, tendo como resultado natural o sofrimento.

Uma vez expandida, a consciência jamais voltará ao seu estado original; uma vez abertos, os olhos jamais se fecharão. Por mais que o autoconhecimento traga desafios, por mais que olhar para as suas sombras desperte dores, uma vez iniciado o processo, qualquer tentativa de interromper o fluxo natural do crescimento, qualquer forma de autossabotagem, resultará em ainda mais sofrimento.

Suas sombras são os seus verdadeiros mestres. São elas que lhe permitem enxergar quem em você ainda está preso à ilusão da separação; é através delas que você consegue observar a manifestação do seu inconsciente. A partir dessa clareza, você sai da negação e entra no acolhimento. Em vez de lutar contra as suas sombras, ou vê-las como algo ruim, você as traz para a luz da consciência, permitindo que a cura aconteça.

Ou você se mantém consciente e presente, ou será movido pelo inconsciente coletivo. Buscar o autoconhecimento e ter clareza das origens das suas crenças é o primeiro passo para cocriar a sua realidade de forma consciente. Quanto mais você se observa, quanto mais conhece a si mesmo, mais percebe que pouco do que havia estabelecido como verdade foi, de fato, pensado por você. Não adianta querer compreender com a mente aquilo que só pode ser entendido pelo coração.

Se você olha para a realidade apenas pelos olhos da matéria, é natural entrar no sofrimento por não compreender o caos atuando para restaurar o equilíbrio. Já quando observa a realidade a partir dos olhos do coração, quando enxerga pelo sentir, é conduzido ao sentimento de gratidão simplesmente por poder experienciar, encarnado, o fim da ilusão da separação.

Quanto mais você confia no Todo, mais motivos para confiar surgem como resultado. Quando você se move da negação para a aceitação, parte do princípio de que tudo acontece para o bem maior de todos. Assim, tem toda a sua energia disponível para compreender o cenário e observar a situação sob uma nova perspectiva. É exatamente dessa observação que nasce a clareza, capaz de levar você ao estado de plena confiança.

Se você não é capaz de sonhar, não será capaz de manifestar. Você manifesta aquilo que sente; portanto, se acredita que algo é impossível, esse algo será impossível para você. Enquanto não compreender as infinitas possibilidades, enquanto não acreditar ser possível viver os desejos da sua alma, suas próprias crenças limitantes o afastarão da linha de tempo em que você experiencia a vida dos seus sonhos.

Julieta Yoshimura

Mensagem do Mestre - Julieta Yoshimura

  

SÓ POR HOJE ME MANTENHO CALMA! SÓ POR HOJE SEM PREOCUPAÇÕES! SÓ POR HOJE SOU GENTIL COM TODAS AS PESSOAS! SÓ POR HOJE TRABALHO COM AMOR E HONESTIDADE! SÓ POR HOJE SOU MUITO GRATA! SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU MUITO GRATA!

 

Para se entender, é preciso se escutar. Você avança na sua auto escuta à medida que avança na prática do silêncio, à medida que, através de um encontro a sós consigo mesmo, você cocriar o ambiente favorável para observar os seus pensamentos e sentimentos. Quanto mais você avança no seu processo de auto-observação, quanto mais consegue se olhar a partir do estado meditativo, mais clareza você tem de si, ou seja, mais você consegue enxergar o seu verdadeiro eu

Todo medo da escassez tem como origem a falta de confiança. Quando você confia, você experiência a certeza de que tudo que for necessário para cumprir o seu propósito, ou seja, tudo que você precisa para ser feliz, lhe será provido na hora e nas quantidades perfeitas. A partir dessa confiança que você se torna preparado para receber todas as bem-aventuranças que o Todo tem para lhe ofertar.

Muitas vezes, é difícil aceitar que o melhor para o Todo não é necessariamente o que consideramos como melhor. É exatamente nessas situações que você precisa confiar que os planos de Deus são melhores que os seus planos, que tudo segue um cronograma divino. Quanto mais você conseguir se mover através da aceitação, maior será a clareza que o fará substituir a indignação pela gratidão.

No final, tudo irá ficar bem. O final é você quem cria, ele é representado pelo momento em que a falsa sensação de separação dá lugar à certeza da unificação. A partir desse momento que você passa a compreender que todo medo que sentiu, todo sofrimento que experienciou, foram consequências de um período de esquecimento de si próprio. Ao se tornar consciente disso, ao compreender que tudo fez parte do conjunto de experiências que foram necessárias para o seu despertar, todo sentimento negativo é substituído pela mais pura gratidão.

Se uma pessoa lhe tratar bem, trate ela bem. Se uma pessoa lhe tratar mal, trate ela bem. O modo como ela lhe tratar voltará para ela, assim como o modo que você a tratará voltará para você. Tudo diz respeito a você, ou seja, não espere o amor do próximo, seja você o amor que deseja ver no próximo.

Enquanto houver negação, não haverá clareza. Nós não conseguimos compreender com profundidade aquilo que negamos. Ou seja, é preciso primeiro acolher as suas sombras, acolher os seus traumas, para que depois, à luz da consciência, a clareza possa aparecer. O caminho da cura é o caminho da aceitação, é o caminho do dizer sim para tudo aquilo que o ego insiste em dizer não.

O melhor presente que você pode dar a si mesmo é assumir um compromisso com o autoconhecimento. Todo sofrimento experienciado, toda dor vivenciada, é a resposta a uma ação oriunda do inconsciente, oriunda do eu identificado com o ego que se julga separado do Todo. Somente através do autoconhecimento, de um estudo profundo de si mesmo, é que conseguimos sair da ilusão da separação, das garras do ego, e retornar à consciência da unificação, à consciência de quem realmente somos.

Mestra Reikiana Julieta Yoshimura

O sagrado da reciprocidade por Julieta Yoshimura

 

Ela não é medida de troca, nem balança de méritos.

É corrente viva, é verdade que encontra caminho de volta.

Reciprocidade é quando o que nasce do coração não busca recompensa, mas repousa em acolhimento.

 É quando um gesto simples retorna em forma de cuidado, sem promessa, sem cobrança – apenas presença.

Ela não exige, não pesa, não cobra.

Acontece no silêncio sutil das almas que se reconhecem, na entrega leve de quem sabe respeitar o espaço do outro e ainda assim permanecer junto.

Onde existe reciprocidade, há raízes que firmam, flores que desabrocham no tempo certo e laços que não se desfazem com o vento.

E quando a vida pede pausas, é porque a alma precisa de descanso... Olhar com cuidado para dentro de si, e reconhecer, acima de tudo, que o Divino sempre nos dá nova chance para recomeçar.

Namastê!

Busque conhecimento, emita amor, seja Luz!

Mestra Reikiana Julieta Yoshimura.

A meditação é um portal para a compaixão por Julieta Yoshimura

 

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Quando você se torna o observador, quando sustenta o não julgamento, você é levado a pensar e sentir como o outro pensa e sente, ou seja, você é conduzido à prática da empatia.

A partir da empatia que mesmo que outro te julgue, que projete as sombras dele em você, a compaixão será a sua resposta natural.

Se aconteceu é porque era o melhor para o Todo.

Toda vez que as coisas não saem da forma como você gostaria, da forma como planejou, quer dizer que, nesse caso, os seus desejos não eram os mesmo do Todo.

Você só irá criar sua realidade de forma consciente quando alinhar os seus desejos com os Dele, ou seja, quando os seus desejos tiverem como origem o amor incondicional.

Compreender a auto responsabilidade fatalmente o levará à gratidão.

Quando você se torna consciente de que é o responsável pela situação em que se encontra, de que é o senhor do próprio destino, você passa a observar quem em você está criando as situações que você não deseja mais vivenciar.

Ao enxergar, ao ter a clareza que permite que a cura aconteça, você é tomado pelo mais puro sentimento de gratidão.

Todo desejo de ter razão, de provar que está certo, vem do ego.

Você sai dos domínios do ego à medida que o desejo de ter clareza, de permanecer como observador, se torna maior que o desejo de ter razão.

E quanto mais você permanece no estado meditativo, quanto mais sustenta a observação, mais você consegue aceitar e acolher aqueles que pensam diferente de você.

Se você não se enxerga criando a própria realidade, que dizer que você não está consciente dos próprios sentimentos.

Através do autoconhecimento, do olhar para dentro a partir dos olhos do observador, que a sua realidade começará a fazer sentido.

Quanto mais você se autoconhece, quanto mais clareza tem do que sente, mais consegue enxergar e se desidentificar das crenças limitantes que o impedem de cocriar sua realidade alinhada com o amor incondicional.

Todo medo é ego.

A consciência se manifesta no estado meditativo; ou seja, não é que ela negue o medo, ela simplesmente não se identifica, ela permanece sempre como o observador, ou você está em estado meditativo, ou está identificado com algum medo.

Dentre os ensinamentos que a terceira dimensão nos oferece, a impermanência é um dos principais.

Todo tipo de apego trará sofrimento, pois, um dia, as coisas que você ama não estarão mais aqui; um dia você não estará mais aqui.

Deseje ao próximo aquilo que você gostaria para você.

Aquilo que você desejar ao próximo, aquilo que emanar para ele, será exatamente aquilo que se manifestará em sua realidade – eletromagnetismo.

Todo ódio, todo desejo de vingança, todo mal que você deseja ao outro, na verdade, você está desejando a si próprio.

Mestre Julieta Yoshimura - Reiki

É natural que o despertar traga consigo o desejo de ver o outro despertar por Julieta Yoshimura

 

É natural que o despertar traga consigo o desejo de ver o outro despertar.

 

Uma vez que você abre os olhos, é comum querer que todos os abram. E o próximo passo é você compreender que cada um tem a sua hora e que, no final, é tudo uma questão de livre arbítrio.

E é exatamente quando você toma essa consciência, quando solta o desejo de mudar o próximo e foca sua energia em manter-se desperto, que você se torna um catalisador para o despertar do próximo.

Se você não consegue imaginar, você não consegue sentir e, se você não consegue sentir, então não consegue manifestar.

Tudo que você não consegue imaginar, tudo que acredita ser impossível, são exatamente as crenças limitantes que você precisa curar.

A cura acontece à medida que você experiência o amor incondicional, ou seja, à medida que reconhece em si as infinitas possibilidades.

Ou você sustenta a sua verdade, ou o sofrimento será garantido.

Muitas vezes o que nos tira do caminho da verdade é o medo da não aceitação, do não pertencimento.

Enquanto você não compreender que está sozinho na jornada, enquanto não se sentir completo em si mesmo e soltar tudo e todos, os medos oriundos da ilusão da separação o conduzirão o sofrimento.

Cada ser passará por um conjunto de experiências até que o inevitável aconteça, até que se torne consciente de que somente o amor existe.

Essa consciência só pode ser atingida através do soltar e aceitar o divino em si.

Você precisa baixar a guarda para o amor, ou seja, você precisa dar licença para que ele possa se manifestar através de você.

Nenhum medo irá durar para sempre, não há sofrimento que um dia não terá seu fim.

Somente o amor existe e somente ele existirá, ou seja, se você está experienciando um sentimento diferente do amor, a única certeza é de que, mais dia ou menos dia, ele terá um fim.

Então, por mais que hoje você se encontre em um cenário desafiador, saiba que é uma questão de tempo até que você olhe para ele com um olhar de gratidão.

Somos um canal de manifestação de Deus, o Todo.

Você só irá realmente compreender isso quando, nem que por um instante, você experienciar o sentimento de unificação, ou seja, você se sentir Ele.

Quanto mais você sustentar essa consciência, quanto mais sustentar o estado meditativo e observar Ele atuando através de você, maior será o seu sentimento de gratidão.

Somente você é capaz de se livrar dos seus incômodos.

Enquanto você acreditar que o outro precisa se comportar da forma como você gostaria para que ele não te incomode, enquanto sua paz depender do externo, fatalmente, você atrai para si pessoas e situações que serão gatilhos para os seus incômodos.

Já quando você, através do autoconhecimento, se dedica a compreender quem em você ainda se sente incomodado, você é agraciado com a clareza que te permite sustentar a paz mesmo que o outro queira de forma consciente te incomodar.

Mestra Julieta Yoshimura - Reiki

Aquele que quer despertar extingue seus desejos alegremente por Julieta Yosimura

 

FILOSOFIA DE BUDA  

O grande desafio do auto conhecimento por Julieta Yshimura

O grande desafio do autoconhecimento não é se lembrar quem você é, e sim se desidentificar do seu eu ilusório criado pelo ego que você acreditou ser.

Sua essência sempre foi e sempre será o amor incondicional e essa verdade nunca irá se alterar.

Quando você se livrar dos seus traumas, dos seus medos, das suas crenças limitantes, o que restará será o mais puro amor incondicional.

 

Toda experiência de medo, toda dor, todo sofrimento, têm como origem o fato de você ter se esquecido quem realmente É, porque ao se sentir separado de Deus, separado do amor, você abre espaço para experienciar todo tipo de sentimento de baixa vibração.

 

Se autoconhecer, tornar-se consciente do seu verdadeiro Eu, é o único caminho para transformar sofrimento em alegria.

 

Tudo que for diferente do amor incondicional virá à tona para ser reconhecido e transmutado. Toda mentira, todas as máscaras que utilizamos para lidar com as nossas ilusões, não serão mais possíveis de serem sustentadas. Então, ou você aproveita o momento para se autoconhecer e se curar, ou irá colher as dores de cocriar a realidade a partir do inconsciente.

 

Não lute, se renda, porque tudo que você luta contra, tudo que você não aceita, se manifestará ainda mais em sua realidade até que a cura aconteça. Já quando você solta, quando aceita as coisas como elas são, você é presenteado com a clareza de enxergar o propósito da existência daquilo que até então você desejava eliminar.

 

Exatamente a partir dessa clareza que toda não aceitação é transformada na mais pura gratidão.

 

Você só saberá realmente o resultado de uma experiência quando vivenciá-la, qualquer coisa diferente disso é apenas projeção. Você só irá exercer sua liberdade de tentar de forma plena, quando se livrar da crença no certo ou errado, quando compreender que toda experiência de quem você realmente É.

 

Então, independentemente da situação em que você se encontre, siga sempre seu coração, observe e aprenda com o caminho.

 

Amar incondicionalmente é amar tudo e todos independentemente da situação.

 

Então, se existe alguém ou alguma memória que você não consegue amar, que ainda te faz entrar no julgamento, o primeiro passo é aprender a dar amor a esse eu que não consegue amar, o eu que ainda está identificado com a experiência, porque nós oferecemos ao outro aquilo que existe dentro de nós, ou seja, se você deseja oferecer amor incondicional, primeiro é preciso se amar incondicionalmente.

 

 Mestre Julieta Yoshimura - Reikiana

 

 

ANTE O DIVÓRCIO - EMMANUEL

 Equilíbrio e respeito mútuo são as bases do trabalho de quantos se  propõem garantir a felicidade conjulgal, de vez que, repitamos, o lar é semelhante ao comboio em que os filhos, parentes, tutores e afeiçoados são passageiros.

 

 Toda perturbação no lar, frustando-lhe a viagem no tempo, tem causa especifica. Qual acontece ao comboio, quando estaca indebitamente ou descarrila, é imperioso angariar a proteção devida para que o carro doméstico prossiga adiante.

No transporte caseiro, aparentemente ancorado na estação do cotidiano (e dizemos aparentemente, porque a máquina familiar está em movimento e transformações incessantes), quase todos os acidentes se verificam pela evidência de falhas diminutas que, em se repetindo indefinidamente, estabelecem, por fim, o desastre espetacular.

Essas falhas, no entanto, nascem do comportamento dos mais interessados na sustentação do veículo ou, propriamente, do marido e da mulher, chamados pela ação da vida a regenerar o passado ou a construir o futuro pelas possibilidades da reencarnação no presente, falhas essas que se manifestam de pequeno desequilíbrio, até que se desencadeie o desequilibrio maior.

Nesse sentido, vemos cônjuges que transfiguram conforto em pletora de luxo e dinheiro, desfazendo o matrimônio em facilidades loucas, como se afoga uma planta por excesso de adubo, e observamos aqueles outros que o sufocam por abuso de sovinice; notamos os que arrasam a união conjugal em festas sociais permanentes e assinalamos os que a destroem por demasia de solidão; encontramos os campeões da teimosia que acabam com a paz em família, manejando atitudes do contra sistemático, diante de tudo e de todos, e identificamos os que a exterminam pelo silêncio culposo, à frente do mal; surpreendemos os fanáticos da limpeza, principalmente muitas de nossas irmãs, as mulheres, quando se fazem mártires de vassoura e enceradeiras, dispostas a arruinar o acordo geral em razão de leve cisco nos móveis, e somos defrontados pelos que primam no vício de enlamear a casam desprezando a higiene.

Equilíbrio e respeito mútuo são as bases do trabalho de quantos se  propõem garantir a felicidade conjulgal, de vez que, repitamos, o lar é semelhante ao comboio em que os filhos, parentes, tutores e afeiçoados são passageiros.

Alguém perguntará como situaremos o divórcio nestas comparações. Divorciar, a nosso ver, é deixar a locomotiva e seus anexos. Quem responde pela iniciativa da separação decerto que larga todo esse instrumental de serviço à propria sorte e cada consciência terrestre, com autorização e administração das Leis Orgânicas da Providência Divina e, sendo assim, o divórcio expressando desistência ou abandono de compromisso, é decisão lastimável, conquanto às vezes necessária, com raízes na responsabilidade do esposo ou da esposa que, a rigor, no caso, exercem as funções de chefe e maquinista.

Emmanuel

Livros Encontro Marcado - psicografia Francisco Cândido Xavier

COMECE HOJE MESMO – AGAR

 

 Meu amigo, se a dor lhe bate à porta, lembre-se dos benefícios de que é portador e não desfaleça.

A Bondade Divina não articula acontecimentos para o mal.

A ferida que dilacera ou o desgosto que perturba, temporariamente, costuma encerrar incalculáveis recursos de elevação.

Tenha paciência e não esmoreça no bem.

Se a desorientação lhe entrava os passos, use a prece.

A oração realiza milagres.

Se possível, reúna aqueles que você ama, dentro da mesma vibração de confiança no culto ao Pai Celestial.

Se está doente e desalentado, peça a bênção do Senhor para o copo de água fria que lhe atende à sede, porque da Fonte Divina fluem substâncias de paz e restauração para quantos lhe pedem socorro ao sublime poder.

Se você permanece em desespero, não permita que a sua desventura culmine em gestos de suprema revolta.

Espere mais tempo, antes de qualquer resolução inapelável e injusta.

Amanhã, o dia renascerá transformado.

As circunstâncias se modificam, de minuto a minuto, e os reveses de agora serão alegrias no porvir.

Teça, com serenidade, a sua auréola de ventura porvindoura, aproveitando os ensinamentos que a dor lhe trouxe ao coração.

Não tema as dificuldades e prossiga com Jesus para a frente.

Busque a presença do Divino Amigo, em seus pensamentos e na própria luta, encontrará infinitos motivos de reconforto e beleza, bom ânimo e paz.

Inicie o abençoado serviço da oração, hoje mesmo, e amanhã, provavelmente, você começará a rejubilar-se na colheita de luz.

Agar

DESENVOLVIMENTO - AGAR

 Se o desenvolvimento de faculdades psíquicas é o seu objetivo, no trabalho espiritual, procure a bênção do conhecimento, através do estudo necessário, mas não perca de vista o esforço que lhe compete.

Antes de ser médium dos fenômenos comuns, não olvide que todo aquele que dá de si mesmo a mais singela colaboração à obra do bem é instrumento de Jesus no aperfeiçoamento do mundo. Não acredite que a morte do corpo exonere alguém dos impositivos da autoeducação.

Ninguém nos substituirá na esfera do próprio dever.

O milagre é sempre o coroamento do mérito, mas nunca derrogação das leis naturais que funcionam igualmente para todos.

O sábio começa nas letras humildes do alfabeto.

Inicia-se o gênio musical nas notas minúsculas do pentagrama.

Como admitir qualidades primorosas, a se improvisarem dum dia para o outro?

Se você aspira a maior amplitude das foças mediúnicas, estenda-as no serviço aos semelhantes.

Os benfeitores do Alto não dispõem de tempo para provocar a colaboração alheia, entretanto, jamais abandonam aqueles que oferecem a migalha da boa vontade.

Ajude e esclareça, fraternalmente, melhorando a sua posição na simpatia dos outros. Agradecimento e cooperação representam duas forças decisivas no êxito, contudo, somente o amor desinteressado consegue cultivá-las.

Distribua auxilio e bondade sem medida, para que o suprimento divino lhe atenda à capacidade de servir, enriquecendo lhe os recursos.

Se pretende, em suma, ser alguém com o Cristo, não lhe despreze os avisos sublimes.

Em verdade, nossos olhos ainda não suportam o brilho ofuscante da Ressurreição, todavia, com o amparo do Céu, já podemos comtemplar o chão que pisamos, de modo a seguir os passos do Mestre, reconhecendo as nossas necessidades e amor e sacrifício, renúncia, no calvário purificador.

AGAR

Francisco Cândico Xavier - Livro "Nosso Livro"